Le volley à la Constantia Strasbourg
L'esprit volley loisir
Ancrée au cœur de Strasbourg, la section volley loisir de la Constantia se démarque par ses valeurs de partage, de bienveillance et de convivialité. Plus qu’un club de volley, c’est un lieu de rencontre! On y partage des moments de sport, mais aussi des échanges plus informels autour d’un verre, lors de la traditionnelle soirée tarte flambée ou du week-end ski! Cet état d'esprit positif permet à chacun de s’épanouir à travers le sport et en dehors.Les entraînements de volley
L'entraînement est mené bénévolement par les licenciés et s’organise généralement en trois parties.- Une première partie libre consacrée à l’échauffement, avec et sans ballon. Footing, jeu seul ou à deux, étirements, gainage, de quoi bien commencer la session!
- Viennent ensuite quelques exercices. De quoi travailler les gestes de base si besoin, des exercices spécifiques sur la réception, la mobilité ou l'attaque. L'entrainement s'adapte selon les forces et faiblesse des équipes, pour faire évoluer chacun et pour faire progresser le groupe!
- Enfin vient le jeu à proprement parlé! Un match de volley, un petit tournoi, en 6 contre 6, 4 contre 4 ou autre selon le nombre de membre présents sur place et les envies de chacun. Les entrainements de volley ont lieu à Strasbourg (Neudorf ou Meinau), deux fois par semaine
Le championnat loisir - volley - Strasbourg
Les plus motivés pourront également participer au championnat loisir (aux mêmes dates que les entraînements). Ce championnat est l’occasion de se confronter aux autres clubs de Strasbourg et ses alentours. Dans un esprit convivial et ludique, cette compétition permet de dynamiser la saison en préparant les matchs à venir, sans pour autant se prendre au sérieux. Autre possibilité de rencontrer les clubs de volley aux alentours de Strasbourg : les tournois, qui permettent de resserrer les liens et vivre des moments de partage et d'émotion
Inscription
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Pour toute demande d'information, vous pouvez egalement nous contacter via le formulaire en bas de page
MATCHS ET RESULTATS
29/10Tournoi interne Halloween
16/12Tournoi multisport Constantia
19/12Tournoi interne Noël
17/01Repas de Noël
26-26/01WE ski (Albiez Montrond)
17-18/05WE rando
Tournoi interne de fin d'année
Soirée tarte flambée
ACTUALITÉS DE LA SECTION
Le volley à la Constantia
Strasbourg
L’esprit volley loisir
Ancrée au cœur de Strasbourg, la section volley loisir de la Constantia se démarque
par ses valeurs de partage, de bienveillance et de convivialité. Plus qu’un club de
volley, c’est un lieu de rencontre ! On y partage des moments de sport, mais aussi
des échanges plus informels autour d’un verre, lors de la traditionnelle soirée tarte
flambée ou du week-end ski ! Cet état d’esprit positif permet à
chacun de s’épanouir à travers le sport et en dehors.
Les entraînements de volley
L’entraînement est mené bénévolement par les licenciés et s’organise généralement en
trois parties :
- Une première partie libre consacrée à l’échauffement, avec et sans ballon. Footing, jeu seul ou à deux, étirements, gainage, quoi bien commencer la session !
- Viennent ensuite quelques exercices. De quoi travailler les gestes de base si besoin, des exercices spécifiques sur la réception, la mobilité ou l’attaque. L’entraînement s’adapte selon les forces et faiblesses des équipes, pour faire évoluer chacun et pour faire progresser le groupe !
- Enfin vient le jeu à proprement parlé ! Un match de volley, un petit tournoi, en 6 contre 6, 4 contre 4 ou autre selon le nombre de membres présents sur place et les envies de chacun. Les entraînements de volley ont lieu à Strasbourg (Neudorf ou Meinau), deux fois par semaine.
Le championnat loisir – volley – Strasbourg
Les plus motivés pourront également participer au championnat loisir
(aux mêmes dates que les entraînements). Ce championnat est l’occasion de se confronter
aux autres clubs de Strasbourg et ses alentours. Dans un esprit convivial et ludique,
cette compétition permet de dynamiser la saison en préparant les matchs à venir, sans
pour autant se prendre au sérieux. Autre possibilité de rencontrer les clubs de volley
aux alentours de Strasbourg : les tournois, qui permettent de resserrer les liens et vivre des moments de partage et d’émotion.
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Matchs et résultats
Phase 1
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Une année à la Constantia